Полезно ли кофе?
Сколько раз твердили, что в кофе ничего полезного нет, да что там ничего полезного, многие вообще считают, что пить его часто — это вредно для здоровья. Так вот это несправедливое мнение о столь замечательном напитке решили опровергнуть ученые из Финляндии и Швеции. В ходе исследования им удалось выяснить, что плотное употребление кофе снижает риск возникновения слабоумия во взрослом возрасте.
Исследование проводилось в течение 20 лет и за этот весьма внушительный срок в нем успело поучаствовать 1409 финнов в возрасте до 50 лет. Оказалось что у тех, кто глушил этот напиток по 3-4 чашки в день на 65% риск возникновения слабоумия во взрослом возрасте меньше чем у тех, кто пил его в меньших количествах. Раннее уже проводились исследования, в ходе которых выяснилось, что кофе притормаживает болезни Паркенсона и диабета. А еще ранее говорилось, что употребление кофе в больших количествах (а по мне 4 чашки в день это много) выводит из организма кальций.
Пить или не пить? — вот чем вопрос. Кости или мозги? – вот он выбор!
Загрузка ...